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「脳ヨガ」で克つ!
始めた人は、こんなにトクしてる
★先が読める⇒チャンスを逃さない
★人間力が高まる⇒周囲と調和が取れる…etc.
商品詳細
1日10分間だけでも構いません。
本当の自分を見つめる時間を、あなた自身のために作ってあげてください。
本質をズバリ見抜く「違いのわかるビジネスパーソン」になれるでしょう!
◆「脳ヨガ」は、自己実現への第一歩を踏み出すための「自信」と「余裕」を生み出します。
◆「己に克つ」「戦わずして勝つ」には、「直感」が不可欠。
◆自分に克つためには、己を知ること!「答えは自分の中にある」ことを知っている人は強い。
◆誰もが持っている直感を、脳ヨガの実践を通して確実に呼び覚ましていきます。
【著者紹介】
瑜伽（ゆか）
キネシヨガ創始者。(株)アルボル代表取締役。学生時代、器械体操でインターハイ出場。日本女子大学で発達心理学を学び、卒業後銀行に就職。その後派遣社員として働きながらスペイン留学を重ねる。日本語教師、サルサ/アシュタンガヨガのインストラクターも経験。エネルギーに関心を持ち、キネシオロジー、気功、呼吸法、心理学、マクロビオティックなどを学ぶ。
現在は、企業やアーティスト、子供などを対象に「直感を磨く脳ヨガ」プログラムを提唱する。
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