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16年12月

『人生はタイム・マネジメントで変わる! タイム・マネジメント基礎編』(フランクリン・プランナー・ジャパン株式会社=著)が、Kindleストア【実践経営・リーダーシップ】ランキングで5位にランクイン!!


ゴマブックス株式会社(所在地:東京都港区、代表取締役社長:赤井仁)は、2016年12月27日(火)、Kindleストアで販売中の『人生はタイム・マネジメントで変わる! タイム・マネジメント基礎編』(フランクリン・プランナー・ジャパン株式会社=著)が、同ストア【実践経営・リーダーシップ】ランキングで5位にランクインしたことを発表します。

<書籍概要>
■人生はタイム・マネジメントで変わる! タイム・マネジメント基礎編
著者:フランクリン・プランナー・ジャパン株式会社
◆Kindleストアリンク:http://amzn.to/2gGRqYl

<内容紹介>
時間の使い方を変えればすべてが変わる!

仕事をするうえで、あなたは時間管理(タイム・マネジメント)をどう考えていますか?
また、仕事の効率化だけではなく、あなたの人生にとって「もっとも大切なこと」を発見し、それに基づいた計画や行動とは? 有意義な人生のために時間という貴重な資源を有効に使うことは、充実感や達成感をもたらします。
仕事で成功する未来の自分、そして価値のある人生を送るために、タイム・マネジメントを通じてライフ・マネジメントを!
本書ではビジネス、そしてライフプランの設定で欠かせない時間の有効的な使い方、考え方を提示し、人生においてもっとも大切なことを発見していきます!

目次

第1章 タイム・マネジメントができること
■こんなことで悩んでいませんか?
仕事が面白くない
自分がどこに向かっているのかよくわからない
毎日毎日忙しいのに、充実感がない
たまに空いた休日、何をしていいのかわからない
管理すればするほど忙しくなっている気がするのだが……
いつか、きっとと思ってはいるが……
将来が不安でしょうがない
同期の仲間から置いていかれる気がする

第2章 タイムーマネジメントとは何か?
■なぜタイム・マネジメントなのか?
今年が大きく成長する年?
今なぜタイム・マネジメントか?
もし1日25時間あれば、その1時間は何をする?
1日24時間は誰にでも同じ
■進化するタイム・マネジメント
予定を単純にメモる第1世代の手帳
スケジュールを管理する第2世代の手帳
目標設定と優先順位づけを行う第3世代タイム・マネジメント
ストレスを増やしてしまう第3世代タイム・マネジメント
溜まるストレスと一向に解決されない矛盾
行動を管理する第4世代タイム・マネジメントの登場
第4世代タイム・マネジメントとなるための四つの条件
第4世代タイム・マネジメントで得られる充実感と達成感

第3章 生産性のピラミッド
■価値観を発見する
第4世代タイム・マネジメントを実践する「生産性ピラミッド」
すべては「See‐Do‐Get」のサイクルが回る
インプットを変えればアウトプットが変わる
大きな変化はパラダイムシフト
どう見るか、それはあなたの価値観で決まる
価値観からスタート
価値観を発見する
価値観を言葉にする
言葉に説明文をつける
■目標を設定する
価値観を実現する具体的なイメージ
自由に発想してみる
仕事の目標をどうつくるか~個人と組織の価値観を合わせる
10年後の自分に遭遇した
目標は一つではない。役割ごとに設定する
SMART
目標を細分化する
中間ステップを一覧化する。各ステップには日付、週、月を設定する
1ヵ月、1週間のゴール目標として転記する
■1週間の計画を立てる
役割を考える
役割は、緊急ではないが重要なこと
1週間の中でバランスをとる
今週、自分にとって重要なことは何か~大きな石を入れる
計画は自分ができることを書く
■日々の計画を立てる
計画のための時間
自分との約束を守る
やると決めるのは、しないことも決めること
他人に委任することの本当の意味
今週の役割と、目標を確認する
タスクリストに書き出す
予定を考え現実的なリストをつくる
優先順位をつける
自分に誠実になること
時間固定と時間自由
始めの時間と終わりの時間
時間泥棒から逃れて責任を果たす
情報に対応する
振り返る
先送りを減らす
情報は一元管理が望ましい
手帳は常に持ち歩く
環境は毎日変化する
計画にしばられない
「もし1日25時間あれば、その1時間は何をする?」リスト
今すぐ始めよう
夢は実現する

☆電子書籍初心者の方に……購入方法のご紹介
http://www.goma-books.com/navi

【会社概要】
会社名:ゴマブックス株式会社
代表者:代表取締役 赤井 仁
所在地:東京都港区南青山六丁目6番22号
TEL:03-5468-8370
FAX:03-5468-8371
URL:http://www.goma-books.com/
Twitter:@gomabooks
facebookページ:http://on.fb.me/XfmXhP
事業内容:出版業、書籍・雑誌・電子出版物・デジタルコンテンツの企画・編集・制作・販売、電子書籍コンテンツのアグリゲート事業、デジタルコンテンツのオーサリング事業

【本件に関するお問い合わせ】
ゴマブックス株式会社 編集部宛
TEL:03-5468-8374
FAX:03-5468-8375

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